糖尿病、虫歯、不妊症、白内障、手汗、うつ病などの原因と対策、予防法をまとめています。

病気予防に関する記事

東京でリストカット跡を消したい方へ

中学・高校時代に精神的ストレスを抱え、八方塞り感から自傷行為をしてしまった方は少なくありません。 そして衝動的に傷つけた行為が、やがて儀式のように習慣化し、傷だらけの手首になってしまったという方もいらっしゃいます。 ツラ …

うつ病対策のサプリメント

うつ病の症状にもよりますが、一般的には脳内物質のセロトニン分泌量が不足すると起きるというのが最近の定説です。 また、ビタミンB1の不足などもうつ病に影響していると考えられています。 うつ病の薬は、それらの物質を補うよう作 …

うつ病のケア

うつ病のケアには周りの人の理解と協力が必要です。 うつ病になってしまうと、以前と様々なことが変わってしまいます。 例えば、有能だった人がミスばかりしてしまうようになったり、明るかった人が塞ぎこんで無愛想になったりします。 …

うつ病の治療

うつ病は、うつ病の種類によって治療法も変わりますし、症状によって薬も変わります。 うつ病の治療には、主に抗うつ剤・精神安定剤・抗不安薬・睡眠薬を使用します。 (薬は、ものによっては何十種類もあります。) その中から精神科 …

うつ病の種類

うつ病の種類は分類方法によって様々あります。 うつ症状の原因で分類 ・内因性うつ病 うつ病になった原因が不明で、性格や体質によって発症するのではと考えられているうつ病。 ・心因性うつ病(反応性うつ病・抑うつ神経症) 仕事 …

うつ病の症状

うつ病は精神的に落ち込む沈うつ状態が長期間にわたって続く症状です。 ベッドに入ってから1時間以上眠れない・早朝に目が覚めて眠れなくなるなどの睡眠障害が続くとうつ病の疑いが濃厚といわれています。 身体的な症状としては、耳鳴 …

うつ病の原因

うつ病は心の病と呼ばれ、精神の病気といわれていますが、近年では脳内物質の不足によって起きているとわかってきました。脳内物質のセロトニンの不足が大きく関係しているといわれています。 しかし、それは症状の一つにすぎません。 …

赤ちゃん虫歯の原因

赤ちゃんが虫歯になる原因の一つはパパやママ、おじいさんやおばあさん、親戚などの大人が赤ちゃんに虫歯菌(ミュータンス連鎖球菌)を感染させることにあります。 予防としては、まず、かわいいからといってノリで赤ちゃんの唇に唾液を …

赤ちゃん虫歯予防

歯の生えてきた赤ちゃんの虫歯予防 虫歯予防の方法としては、まず歯磨きを嫌がらない子にすることと悪い食習慣をつけないようにすることがあげられます。 小さいうちはハブラシを嫌がってしまうことが多いので、離乳期などの何でも口に …

赤ちゃん虫歯治療

赤ちゃんが虫歯になっても、治療は必要ない? 赤ちゃんの歯は乳歯なので永久歯が生えてきたら気をつければいいやなんて楽観的に捉えてはいけません。 上にある乳歯が虫歯だと永久歯が生える前から虫歯に感染して、歯自体が弱い上に変色 …

子供の虫歯

子どもを虫歯にしないためには 子供の虫歯は痛みが出ないまま進行してしまうので、自覚できないままどんどん酷くなるようです。 ですので親がつねに子供の歯をチェックして、虫歯になってしまったら早いうちに手を打ってあげてください …

妊婦の虫歯

妊婦の虫歯予防 妊婦はつわり時期などハブラシを口に入れるだけでえづいてしまったり、気分が悪くなったりするのできちんと歯磨きできず、虫歯になりやすいです。 また、妊娠中は唾液緩衝能が低下してしまいますので、口腔内環境が悪化 …

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